Für alle Schnupfen- und Grippegeplagten hab ich was. Den absolut genialen Ingwerpunsch á la Manuela:

In einen große Pott Wasser kommen:
eine unbehandelte Zitrone, in dünnen Scheiben
frischer Ingwer, auch dünne Scheiben; (Menge nach Geschmack)
Piment, Nelken, Zimtstange, Yogitee classic - falls vorhanden (ich füll vom losen Yogitee immer einen guten EL in einen Papieraufgußstrumpf und bind ihn zu)
Holunderblütensirup
(Gut, kann man aber auch weglassen: Süßholz für die Frostbeulen und frische/getrocknete Holunderblüten; Weißwein, wenns alkoholisch sein soll)
Süßen nach Bedarf mit Honig

Kurz aufwallen und dann gut ziehen lassen. Der Punsch kann auch über Nacht stehen bleiben und schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser.